cómo dejar ir la culpa No hay más de un misterio
Apoyo social Contar con una red de apoyo es esencial para superar una ruptura amorosa. Búsqueda el confort en amigos, familiares, o incluso grupos de apoyo, y comparte tus experiencias.En este sentido, la reestructuración cognitiva es una de las técnicas psicológicas para superar una ruptura amorosa que te ayuda a cuestionar pensamientos autom�